Bewegter Rücken

Ein modern dynamisches Rückentraining im Rhythmus der Musik.

Weiche fließende Bewegungsverbindungen versorgen die Gelenke, lösen Spannungen,

setzen Kraft- und Stabilitätsimpulse für die Belastungskompensation, die Widerstandskraft,

Beschwerdefreiheit und große Bewegungsfreude im Alltag.

Es handelt sich um einen Kurs über 4 Wochen, Mittwochs von 19.00 - 20.00  Uhr. Teilnehmen

können alle, die interessiert sind, wieder Freude an Bewegung zu bekommen.

Die Gebühr für beide Freitage beträgt 64,00 Euro.